迪庆列举网 > 生活服务 > 其他生活服务 > 男性营养的最新认识
迪庆
[切换城市]

男性营养的最新认识

更新时间:2017年09月19日 14:53:46 浏览次数:33次
区域: 迪庆 > 香格里拉
联系人:大飞洒该hi
电话: 联系时,请说明在“列举网”看到的!
发私信留言
列举网提醒您:为保障您的权益,请不要提前支付任何费用!
迪庆香格里拉其他生活服务 男性营养的最新认识 最新消息 2017年9月19日讯:(ID-8518155) 链接http://diqing.lieju.com/qitashenghuofuwu/8518155.htm研究表明:注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入,并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下知识:
  一、不必在补铁上动脑筋男士中真正缺铁者不足1%,因而不必在怎样补铁上费心思。大多数男性要是出现缺铁性贫血,体内将可能隐藏着内脏慢性失血或造血障碍的隐患。若不寻找缺铁的原因而盲目补铁,将会延误诊治时机。
  二、增加抗氧化剂的摄入抗氧化剂特别是维生素E,能阻止自由基损伤血管壁,从而预防胆固醇堵塞,有助于对抗冠心病。男士们应多吃粗粮、坚果、植物油、橘黄色水果及蔬菜补充这类抗氧化剂。
  三、补充维生素B6和叶酸高半胱氨酸是心脏病脑中风的危险因素之一,维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸使之化险为夷。维生素B6多见于鸡、鱼、粗粮和豆科植物;叶酸大量存在于绿叶蔬菜、桔汁、豆科植物和谷类食物中。
  四、蛋白质摄入应适可而止为追求肌肉发达,多吃高蛋白食品是当今男性食谱中的时髦。实际上,除了从事大强度健美运动的男子,多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质。
  五、关注被遗忘的一种元素—锌 锌在机体内是含量不多的微量元素,却是全身酶的活性成分,对调整免疫系统有很大作用。

  本文链接地址:www.shebian88.com/   www.cgdaili.com/   www.xzjgz.net/       www.apdygl.com/

男性营养的最新认识 2017年09月19日 14:53:46更新
本文链接地址:http://diqing.lieju.com/qitashenghuofuwu/8518155.htm
联系我时,请说明是在列举网看到的,谢谢!
迪庆其他生活服务信息推荐

展开更多

注册时间:2017-09-18
---------- 认证信息 ----------

查看用户主页
物品回收 11322009 物品回收 11322008 物品回收 11322007 物品回收 11322006 物品回收 11322005 物品回收 11322004 物品回收 11322003 物品回收 11322002 物品回收 11322001 其他生活服务 11322000 物品回收 11321999 物品回收 11321998 物品回收 11321997 物品回收 11321996 物品回收 11321995 物品回收 11321994 职业培训 11321993 购物券 11321992 物品回收 11321990 考研/公务员 11321989 物品回收 11321988 其他车辆相关 11321987 物品回收 11321986 物品回收 11321984 物品回收 11321983 其他商务服务 11321982 其他教育培训 11321981 物品回收 11321979 物品回收 11321978 物品回收 11321977 其他生活服务 11321976 法律咨询 11321975 物品回收 11321974 物品回收 11321972 物品回收 11321971 物品回收 11321970 物品回收 11321969 物品回收 11321968 物品回收 11321967 物品回收 11321966 家具维修 11321965 物品回收 11321964 物品回收 11321963 物品回收 11321962 物品回收 11321961 物品回收 11321960 物品回收 11321959 物品回收 11321958 物品回收 11321957 物品回收 11321956 物品回收 11321955 招商加盟 11321954 物品回收 11321953 物品回收 11321952 职业培训 11321926 职业培训 11321925 职业培训 11321924 金融/担保贷款 11321923 管道疏通/打孔 11321922 美容/美发/健身 11321921 金融/担保贷款 11321920 物品回收 11321919 物品回收 11321918 物品回收 11321917 酒吧 11321916 物品回收 11321915 物品回收 11321914 物品回收 11321913 金融/担保贷款 11321912 家电维修 11321911 家电维修 11321910 职业培训 11321909 金融/担保贷款 11321907 管道疏通/打孔 11321906 物流/货运 11321905 玩具/游戏机 11316968 物品回收 11315914 玩具/游戏机 11311084 金融/担保贷款 11309452 金融/担保贷款 11303806 金融/担保贷款 11303337 金融/担保贷款 11302283 玩具/游戏机 11301134 玩具/游戏机 11293958 玩具/游戏机 11293757 物品回收 11293057 玩具/游戏机 11283604 物流/货运 11280437 金融/担保贷款 11275458 物品回收 11256582 金融/担保贷款 11255055 金融/担保贷款 11250493 金融/担保贷款 11243828 金融/担保贷款 11241560 养生保健 11230756 养生保健 11230753 养生保健 11230751 养生保健 11230748 养生保健 11230745 养生保健 11230742 养生保健 11230740 养生保健 11230737 养生保健 11230733 养生保健 11230700 养生保健 11230694 养生保健 11230688 养生保健 11230677 养生保健 11230674 养生保健 11230668 养生保健 11230663 养生保健 11230656 养生保健 11230653 养生保健 11230639 养生保健 11230631 养生保健 11230623 养生保健 11230617 养生保健 11230610 养生保健 11230605 养生保健 11230602 养生保健 11230595 养生保健 11230563 养生保健 11230558 养生保健 11230552 养生保健 11230546 养生保健 11230543 养生保健 11230535 养生保健 11230530 养生保健 11230522 养生保健 11230513 养生保健 11230496 养生保健 11230483 养生保健 11230427 养生保健 11230416 养生保健 11230377 养生保健 11230363 养生保健 11230349 养生保健 11230334 养生保健 11230319 养生保健 11230301 养生保健 11230293 养生保健 11230278 养生保健 11230269 养生保健 11230260 其他车辆相关 11230178 招商加盟 11222223 金融/担保贷款 11210020 金融/担保贷款 11209918 金融/担保贷款 11208898 招商加盟 11208641 玩具/游戏机 11204125 金融/担保贷款 11201851 金融/担保贷款 11201492 玩具/游戏机 11201158 金融/担保贷款 11200650 玩具/游戏机 11200373 金融/担保贷款 11198001 金融/担保贷款 11196932 职业培训 11192370 养生保健 11187047 养生保健 11187030 养生保健 11186993 养生保健 11186981 养生保健 11186951 养生保健 11186936 养生保健 11186923 养生保健 11186827 玩具/游戏机 11186813 养生保健 11186805 金融/担保贷款 11179677 金融/担保贷款 11178697 玩具/游戏机 11173388 金融/担保贷款 11172869 玩具/游戏机 11169063 物品回收 11167401 sm***8 zs***8 re***u yz***y la***1 he***1 ke***i hs***8 wa***8 la***3 la***8 sy***z 言***失 ch***1 yi***i yx***8 zh***8 13***5 18***1 鑫***收 熊***爸 北***收 珲***图 宏***收 王***芹 鸿***收 hs***9 大***收 t-***5 鸿***收 ni***1 yi***o 南***力 ld***s w1***0 t-***9 孙***华 t-***1 谢***1 华***行 旭***行 15***3 hb***1 楚***室 39***8 宋***赫 亨***品 阿***构 am***j 13***2 sa***j so***g 阿***司 王***丹 满*** 郑***妮 ya***8 回***酒 go***8 t_***9 ww***9 沈***教 川***8 18***d yd***s t-***6 bc***s 百***收 13***8 t_***8 ww***5 t-***4 ww***5 ww***3 he***u 北***修 山***务 t_***4 北***部 t-***8 陈***8 gu***j ww*** 李***训 南***除 t_***8 li***n 习***秋 金***霸 56***0 bh***3 t-***3 tg***9 XX***6 bj***1 滕***辉 13***3 13***3 会***猫 就***性
此操作需要先登录 关闭

用户名   
密码   
                  Q Q账号